[20181019] 精胺酸? 那是什麼? 可以吃嗎?

精胺酸是必需胺基酸喔
精胺酸是必需胺基酸喔

精胺酸可以形成一氧化氮

幾年前電視上經常在廣告”一氧化氮”或者”精胺酸”,但流行一段時間之後又消失了。最近又開始看到精胺酸的廣告,用來讓男性”重振雄風”,真的有效果嗎?精胺酸到底是什麼? 是什麼作用? 以下來幫大家慢慢分析。

精胺酸屬於人體必需胺基酸之一,除了可以協助蛋白質合成外,精胺酸還參與許多生理反應。其中最為人所知的就是精胺酸能作為一氧化氮的前驅物質,在一氧化氮合成酶的作用下,可以釋放出一氧化氮,讓血液循環更通暢。

那精胺酸形成一氧化氮,改善末梢血液循環,還可以解決男性性功能障礙、治療不孕嗎?有研究指出,每天服用4~5g的精胺酸,持續半年,約有20~35%的夫妻可以懷孕,但同時另一項研究卻指出,在男性性功能障礙方面,每日單獨服用精胺酸3g,持續一個月,僅有5%的患者獲得改善。

差異很大對吧? 看起來好像沒有效果? 主要原因是因為男性性功能障礙成因很多,而服用精胺酸主要是能協助生成一氧化氮,幫助循環乃至充血,但如果是心理因素造成的勃起功能障礙,服用精胺酸就無法達到滿意的效果,畢竟心病還需心藥醫,解鈴還須繫鈴人,找出真正的原因才是關鍵 。

PS. 如果長疱疹的話,要先停止服用精胺酸喔,疱疹病毒在生長繁殖當中會需要大量的精胺酸,這個時候服用精胺酸可能會火上加油,請注意這點喔。

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