[20220605] 長新冠是什麼健康生活 / 2022-06-05 隨著越來越多人染疫,並且感染人數達到高峰,一方面我們要注意防疫措施之外,另一方面也可以開始將目光慢慢轉向疫後的 […] [20220605] 長新冠是什麼 閱讀全文 »
[20210318] 每天為什麼要攝取膳食纖維?健康生活 / 2021-03-18 大家一直認為膳食纖維的好處就是預防便祕,難道我們每天吃一堆纖維就只是為了這樣嗎? 其實不只喔,它還有助於降膽固 [20210318] 每天為什麼要攝取膳食纖維? 閱讀全文 »
[20201230] 維生素D能降低COVID-19的風險?健康生活 / 2020-12-30 維生素D能降低COVID-19的風險? 維生素D一直很夯,除了我們熟知的幫助鈣質吸收、維持血鈣恆定,由於血鈣不 [20201230] 維生素D能降低COVID-19的風險? 閱讀全文 »
[20201113] 抗屑洗髮精成分介紹健康生活 / 2020-11-15 頭皮屑是相當惱人的 頭皮屑是常見的頭皮問題,季節交換時,有些民眾的皮膚狀況也變得更敏感,也有可能頭皮屑變多,冬 [20201113] 抗屑洗髮精成分介紹 閱讀全文 »
[20201102] 老人家有吞嚥障礙?健康生活 / 2020-11-02 老人家吞東西要比較注意 65歲以上有10%左右的人有吞嚥障礙 每10個65歲以上的老人就有1位有吞嚥障礙,撇除 [20201102] 老人家有吞嚥障礙? 閱讀全文 »
[20190912] 補充胺基酸,對抗肌少症健康生活 / 2020-09-15 各種胺基酸 肌少症不容忽視 人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少,年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失;7 [20190912] 補充胺基酸,對抗肌少症 閱讀全文 »
[20190108] 真的需要吃B群嗎?健康生活 / 2020-09-15 B群可以促進代謝 B群到底在做什麼的? 講到B群,拜媒體廣告以及日漸普遍的醫療常識所賜,大家就會想到"疲勞"、 [20190108] 真的需要吃B群嗎? 閱讀全文 »
[20181212] 清潔假牙的問題小錦集健康生活 / 2018-12-12 長輩的假牙到底要怎麼清潔才對? 由於銀髮族在人口當中比重日益增加,相對的各項生活保健產品也越來越多元化,再加上 [20181212] 清潔假牙的問題小錦集 閱讀全文 »
[20181123] 吃麥片真的可以減重嗎?健康生活 / 2018-11-23 麥片真的可以減重嗎? 燕麥原本是顆粒狀,因為顆粒像燕子的尾巴而得名,燕麥片則是經過煮熟軟化後,進行輾壓、烘烤而 [20181123] 吃麥片真的可以減重嗎? 閱讀全文 »
[20181117] 脹氣好痛苦啊….到底是為什麼呢?健康生活 / 2018-11-23 胃腸脹氣的原因到底是什麼? 到底為什麼胃腸會有氣? 氣體是我們進食的正常結果,當我們的消化系統努力工作的時候, [20181117] 脹氣好痛苦啊….到底是為什麼呢? 閱讀全文 »